LWS | Gestión del estrés

Abr 11, 2019 | LWS

¿Qué es la gestión del estrés? ¿Qué nos produce estrés? ¿Siempre es perjudicial? ¿Cómo podemos controlarlo? Entendiendo los factores que generan las situaciones que nos agobian y aprendiendo a identificar las consecuencias que acarrean podemos no sólo aprender a...