Desarrollo Personal y Carrera Profesional
Impulsa tu eficiencia sin sacrificar tu equilibrio personal y profesionalSol Romero
El objetivo del programa es conseguir que las personas puedan mejorar su vida, con un propósito más claro, consiguiendo mejores resultados y sintiéndose mejor consigo mismas. ¡Todo un reto!
Las sesiones serán muy interactivas. Los participantes compartiremos experiencias y aprendizajes entre nosotros, habrá momentos de reflexión, y se aplicarán herramientas y técnicas de coaching y programación neurolingüística (PNL), entre otras.
OBJETIVOS
Trabajaremos 3 pilares:
· Propósito, prioridades y objetivos: identificaremos lo que queremos en la vida, y cuáles son nuestras prioridades en cada uno de los ámbitos de nuestra vida, lo cual es fundamental para poder acercarnos a ello.
· Mentalidad: aprenderemos sobre el funcionamiento de nuestra mente, para utilizarlo en nuestro beneficio y optimizar nuestros resultados con el menor esfuerzo posible, evitando seguir cayendo en algunas trampas que nos ponemos a nosotros mismos.
· Método de organización: iremos creando un método de organización personal adaptado a nuestra vida y nuestra manera de ser, a partir de una serie de tips, estrategias y herramientas.
La combinación de estos 3 pilares es muy potente, pudiendo incluso decir que puede cambiar el enfoque de nuestra vida.
MODALIDAD
Virtual
Sol Romero
Sol Romero
Licenciada en Derecho y en ADE (ICADE E-3), Sol cuenta con más de 16 años de experiencia en el sector de la Banca (Banco Santander y BBVA) y en el ámbito de la consultoría de entidades financieras (Management Solutions), dirigiendo proyectos estratégicos y gestionando el cambio.
Tras esta experiencia, decidió virar profesionalmente, aprovechando el conocimiento y experiencia adquiridos para ayudar a profesionales y empresas, poniendo el foco en la persona y el aprovechamiento de todo su potencial.
Lo hace a través del coaching, sus programas anti-caos y de potenciación de la imagen profesional, y también mediante talleres, formaciones y conferencias.
Para ello se forma como Coach Personal y Ejecutivo, coach Sistémico de Equipos y coach de Marca Profesional para la Gestión de Carrera, Practitioner en PNL y Mentoring. También es Coach ACC por la ICF.
Colabora con PWN Madrid como tesorera y mentora, para impulsar el liderazgo femenino y fomentar la igualdad de género.
Compatibiliza todas estas actividades con su papel de madre de dos niñas, que son su mayor y más importante proyecto de vida.
Fechas, horarios y contenido
FECHAS Y HORARIOS
Día, hora y lugar de impartición de cada sesión:
Sesión 1 – 10 de marzo, 19:00 – 21:00 h.
Sesión 2 – 24 de marzo, 19:00 – 21:00 h.
Sesión 3 – 7 de abril, 19:00 – 21:00 h.
Sesión 4 – 21 de abril, 19:00 – 21:00 h.
Sesión 5 – 5 de mayo, 19:00 – 21:00 h.
Sesión 6 – 19 de mayo, 19:00 – 21:00 h.
Tiempo necesario a invertir por parte del mentee:
Además de las sesiones programadas, las participantes deberán realizar una inversión personal de aproximadamente 1 hora entre sesiones para completar ejercicios de reflexión individual y poner en práctica los conocimientos adquiridos.
Sesión 1
• Presentación del grupo y del programa de mentoring.
• Establecimiento de nuestros objetivos y prioridades.
• Motivación y compromiso.
• Establecimiento del plan de acción.
Sesión 2
• Trabajo de nuestra mentalidad.
• Gestión de emociones
Sesión 3
• Trabajo de nuestra mentalidad.
• Trabajo de creencias.
• El método de descarte.
Sesión 4
• Propuesta de procedimiento de organización y planificación, válido tanto para nuestra vida personal como profesional, y adaptación a cada uno
Sesión 5
• Dificultades habituales en la organización diaria y maneras de gestionarlas.
• Aprendizajes.
Sesión 6
• Despedida y cierre
• Balance de todos los aprendizajes adquiridos con el programa.
• Cómo seguir avanzando en este camino de la productividad en equilibrio personal y profesional de ahora en adelante.
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